Informations pratiques

 

Lieu des cours de Yoga et matériel

Les cours sont répartis sur cinq adresses :

  • A Rennes :
    • Salle SAMARA, 12 bis Avenue de Pologne, rez-de-chaussée. Accès métro station Le Blosne, nombreux emplacements de stationnement aux alentours.
    •  MJC Bréquigny, 15 avenue Georges Graff.
    • Maison des Associations, 6 cours des Alliés.
  • A Saint-Armel :
    • Salle ARZHEL, route de Rennes. Accès bus ligne 73 arrêt Salle de sport, départ depuis Rennes à la station de métro La Poterie. Accès rocade : porte n°5 Angers, environ 10 minutes de trajet.
    • Salle du conseil, rue de la mairie. Bus 73 arrêt St Armel gare.

Matériel à amener au cours : Pour pratiquer, chaque participant doit apporter son tapis ou sa serviette, une tenue ample et souple. Pendant les premiers cours, selon les possibilités des élèves, il pourra être conseillé d’amener des petits coussins.

Horaires des cours collectifs

  • A Saint-Armel, salle ARZHEL :
    • mercredi 9h à 12h : activités et yoga enfant
    • mercredi 18h30 à 20h : cours de yoga adultes intergénérationnel
    • jeudi 9h à 10h30 : cours « douceur » pour adultes débutants, seniors.
  • A Saint-Armel, salle du conseil :
    • mardi et jeudi 16h30 à 17h50 : cours de yoga enfant de l’école,  goûter inclus. La professeure de yoga Mme Codandam se charge de récupérer les élèves après la classe à 16h30 et de les accompagner dans la salle de cours, les parents devront récupérer les enfants à 17h50 à l’entrée de l’école.
  • A Rennes, salle SAMARA :
    • lundi 17h30 à 19h : cours de yoga intergénérationnel
    • lundi 19h à 20h30 : cours de yoga adultes 
    • lundi 20h30 à 22h : cours de yoga  adultes (sous réserve d’un nombre suffisant de participants);
    • mardi 18h30 à 20h : cours de yoga adultes
  • A Rennes, MJC Bréquigny :
    • lundi 10h à 11h30 : cours de yoga intergénérationnel
  • A Rennes, Maison des associations :
    • mardi 12h15 à 13h45 : cours de yoga intergénérationnel

Ces horaires sont valables hors vacances scolaires et jours fériés. Il est fortement conseillé de consulter le calendrier des activités, mis à jour en continu tout au long de l’année.

En cas d’annulation d’un cours (professeur malade, météo, panne de chauffage dans la salle, etc.), celui-ci sera reporté à une date ultérieure, selon la disponibilité des locaux.

Tarifs des cours de Yoga

Deux principaux types de tarif sont proposé pour chaque type de cours (yoga classique, yoga des yeux, méditation matinale) : forfait année ou à la carte. Consultez la page des tarifs pour tout savoir.

Avant de choisir, une séance découverte est proposée, pour 1 euro symbolique : pour des raisons d’organisation, veuillez nous contacter pour vous y inscrire au préalable.

Cours individuel

Pour les cours individuels, merci de contacter directement Cala Codandam pour fixer un rendez-vous.

Organisation des autres activités

L’organisation des autres activités de l’association ( danse, chant, etc.) n’est pas arrêtée en début d’année. Les détails pratiques seront donc communiqués tout au long de l’année.

Offre entreprise

De plus en plus d’entreprises au niveau mondial ouvrent leurs portes au yoga et proposent des cours à destination de leur personnel.

Nous sommes convaincus, suite à plusieurs partenariats établis avec des entreprises du bassin rennais et après bilans, du bénéfice des cours de yoga pour les travailleurs et la bonne marche de l’entreprise : concentration dans le travail sans fatigue mentale, liens cordiaux entre collègues… C’est pourquoi nous développons notre offre de cours de yoga en entreprise sur mesure. Consultez la page consacrée à l’offre entreprise pour en savoir plus.

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